杭州瑜珈培训之艾扬格大师的十二句箴言

　　BellarnNamacar Sundaraja Iyengar 「简称：B.K.S. Iyengar」

　　在中国他被尊称为「艾扬格大师」

　　他无疑是世界上公认有影响力的瑜伽老师

　　瑜伽大师艾扬格

　　生于1918年12月14日

　　逝于2014年8月20日

　　享年95岁

　　瑜伽大师艾扬格创立了艾扬格瑜伽

　　使全世界数百万瑜伽爱好者受益

　　瑜伽大师艾扬格虽然已逝

　　但他留下的这12句话

　　依旧能给大家带来指引和启示

　　「 瑜伽教我们的治愈不是忍受，忍受无法被治愈。 」

　　「 瑜伽就像音乐。身体的节奏、心灵的旋律以及灵魂的和谐，创造了生命的交响乐。」

　　「 行为是智慧的举动。世界充满举动。世界需要的是更有意识的举动，更多的行为。」

　　「 瑜伽并不只是改变我们看事物的方式，它转变了我们对人的看法。」

　　「 艾扬格是通过的体式正位去调整我们的心灵、自我和智慧。」

　　「 呼吸是心灵。 」

　　「 瑜伽可以指引你找到一种新的自由。在你找到它前，你甚至不知道它的存在。」

　　「 瑜伽指引你再次找到生活中完整的感觉。在不知不觉中将生活中的碎片整合到一起。」

　　「 瑜伽是光。一旦点燃，便永不熄灭。你练习的越好，光越亮。」

　　「 灵魂没有什么不同。不同的是我们的想法。」

　　「 却不骄傲。」

　　「 钻石的坚硬是它的用途之一，但是它真正价值在于能在光中闪闪发光。」

　　尽管瑜伽大师艾扬格享誉

　　但他生活简单

　　这对世界各地的瑜伽人来说都是一种启示